Activiteiten

Activiteiten: 14

Fietsen voor volwassenen - module 1

2.3.2020 - 19.3.2020

Kan je niet (goed) fietsen en wil je het graag leren? In deze reeks wen je stap voor stap aan de fiets, in een park zonder auto’s waar het veilig en rustig is. Iedereen met weinig of geen ervaring is welkom.

GC Essegem
Jette
Educatief
Veilig leren fietsen in het verkeer

4.3.2020 - 1.4.2020

Kan je al fietsen of heb je net leren fietsen? Mooi zo! Dan is het tijd om te ontdekken hoe je veilig rijdt in het verkeer.

GC Ten Noey
Sint-Joost-ten-Node
Educatief
Zoniënmars

19.4.2020

Zoniënmars-Zoniënklanken, het Brusselse wandelevenement met muzikale omkadering in het Zoniënwoud. Trek je sportkledij aan, geniet van het bos, de extra's, de animatie en de muziek.

GC WaBo
Watermaal-Bosvoorde
Podium
Leren fietsen voor volwassenen

21.4.2020 - 12.5.2020

Je zekerder voelen op de fiets? In 4 lessen voel jij je een pro op de vélo.

GC Everna
Evere
Educatief
Loop je fit: Start to Run

4.3.2020 - 13.5.2020

Wil je starten met lopen? En doe je dat liever in groep? Elke sessie krijg je motiverende tips en een schema op jouw niveau. Na 10 weken kan je 5 km lopen. Loop je fit!

GC Essegem
Jette
Educatief
uit met vlieg
Libellenwandeling
Mark Vandenberghe

10.6.2020

Ga mee op zoek naar de libellen van Woluwe tijdens deze mooie wandeling.

GC Op-Weule
Sint-Lambrechts-Woluwe
Educatief
uit met vlieg
Libellenwandeling
Mark Vandenberghe

13.6.2020

Ga mee op zoek naar de libellen van Woluwe tijdens deze mooie wandeling.

GC Op-Weule
Sint-Lambrechts-Woluwe
Educatief
uit met vlieg
Wandel je fit

12.9.2019 - 25.6.2020

Een leuke manier om fit te blijven is wekelijks een stevige wandeling in het Zoniënwoud. We stappen een uurtje flink door (4-5km) langs kleine en grote wandelpaden in het woud. Samen werken we, heerlijk in de buitenlucht en de mooie natuur, aan de mentale en fysieke fitheid. Actief bezig zijn en gezelligheid staan hier steeds voorop!

GC WaBo
Watermaal-Bosvoorde
Educatief
Wandel je fit

9.1.2020 - 25.6.2020

Een leuke manier om fit te blijven iseen stevige wandeling in het Zoniënwoud. Stap een uurtje uurtje flink door (4-5km) langs kleine en grote wandelpaden in het woud. Zo werk je aan je mentale en fysieke fitheid.

GC WaBo
Watermaal-Bosvoorde
Educatief
Nordic walking voorjaar

16.1.2020 - 25.6.2020

Wandel met een leraar van de Nordic Walking Federatie mee in het Zoniënwoud. Geniet van het weldoende effect van stappen in een groene omgeving. Met nordic walking versterk je je je spieren en doe je aan cardiotraining.

GC WaBo
Watermaal-Bosvoorde
Educatief
Fietsweek
Roel De Cleen (Brubike) & Tommy Geens (Pro Velo)

6.7.2020 - 10.7.2020

4de t.e.m. 6de leerjaar I Geboortejaar 2008-2010

Met onze tweewieler zoeken we de stad op. We leren fietsen in groep en leren hoe we met elkaar en de andere weggebruikers rekening moeten houden.

GC De Maalbeek
Etterbeek
Vakantie
uit met vlieg
Speelweek zomer: op expeditie met de fiets!

6.7.2020 - 11.7.2020

We verleggen onze grenzen, gaan uitdagingen aan en vertrekken op expeditie.

GC Everna
Evere
Vakantie
uit met vlieg
Mountainbiketochten VGC-sportdienst

Permanent aanbod

De VGC-sportdienst biedt begeleide mountainbiketochten in het Zoniënwoud aan voor groepen vanaf 5 personen. Gemeenschapscentrum Wa Bo vormt de uitvalsbasis voor deze MTB-tochten.

Educatief
uit met vlieg
Fietsen WTC Haren Sport Plus

Permanent aanbod

Training recreatiefietsers (tempo +/-18km/u) van 1 mei tot 1 november iedere zondag om 10u (vertrek kerk Haren).
Training mountainbike: Bianchi ritten om 8u + wintertrainingen in het bos op woensdag 18u30.
Training WTC'ers (tempo +/-25km/u), elke zondag om 9u (vertrek hoek Haachtsesteenweg/Harenheidestraat) en elke dinsdag of woensdag om 13u.

Educatief