Activiteiten

Activiteiten: 84

Pages

10.9.2019 - 2.6.2020

- GEANNULEERD - Grappling

GC Nekkersdal
Laken
Educatief

2.6.2020

Werk samen met ons aan je conditie. 'Blijf fit' is het ideale uurtje sport voor actieve senioren. Je doet allemaal dezelfde oefeningen maar op je eigen ritme.Daarna is er tijd om te rusten en wat te praten.

GC De Linde
Haren
Educatief
Sport Fusion/tijdelijk stopgezet

9.1.2020 - 4.6.2020

Elke donderdagnamiddag organiseert Femma Quartier een sport fusion les. Dit is een combinatie van verschillende disciplines: Zumba, aerobics, pilates, total body en relaxatie.

Chaque jeudi après midi Femma Quartier organise un cours de sport fusion : pendant 1h30 vous combinerer entre plusieurs disciplines : zumba, aérobic, pilates, total body et relaxation.

GC Ten Noey
Sint-Joost-ten-Node
Educatief
Yoga en Pilates at Lunchtime - TIJDELIJK GEANNULEERD

13.1.2020 - 5.6.2020

Zin in pilates op maandag en in yoga op vrijdag? Combineer ze en geniet van een voordelig tarief. De dubbele portie conditie, krijg je er zomaar bij.

GC De Maalbeek
Etterbeek
Educatief
Yoga at Lunchtime - TIJDELIJK GEANNULEERD

17.1.2020 - 5.6.2020

Maak dieper contact met jezelf door aandacht voor je ademhaling en precisie van de posities. Verbeter je gezondheid met deze relaxerende activiteit. Zo sluit je de werkweek in alle rust af en ben je helemaal klaar voor het weekend.

GC De Maalbeek
Etterbeek
Educatief

9.6.2020

Werk samen met ons aan je conditie. 'Blijf fit' is het ideale uurtje sport voor actieve senioren. Je doet allemaal dezelfde oefeningen maar op je eigen ritme.Daarna is er tijd om te rusten en wat te praten.

GC De Linde
Haren
Educatief
BBB : GEANNULEERD

8.1.2020 - 10.6.2020

BBB staat voor buik - billen - benen. Tijdens deze intensieve work-out train je in groep. De perfecte activiteit om je lichaam helemaal in vorm te krijgen.

GC Op-Weule
Sint-Lambrechts-Woluwe
Educatief
Total Body Work-out

2.4.2020 - 11.6.2020

Op een leuke maar toch intensieve manier aan je conditie werken? Deze work-out combineert aerobics en spierverstevigende oefeningen, ideaal voor je vetverbranding en conditie.

GC Nekkersdal
Laken
Educatief
Boksen voor kinderen - TIJDELIJK GEANNULEERD

23.9.2019 - 15.6.2020

Wil je op een speelse, gemakkelijke en veilige manier leren boksen? Je hebt weinig of geen direct fysiek contact. Met spelletjes oefen je bewegingen, werpen en evenwicht.

GC Everna
Evere
Educatief
uit met vlieg
Tai chi (Groep 2) GEANNULEERD

6.1.2020 - 15.6.2020

Breng je geest en lichaam in balans met tai chi. De ideale manier om relaxed aan je dag te beginnen.

GC Op-Weule
Sint-Lambrechts-Woluwe
Educatief
Tai chi (Groep 1) GEANNULEERD

6.1.2020 - 15.6.2020

Breng je geest en lichaam in balans met tai chi. De ideale manier om relaxed aan je dag te beginnen.

GC Op-Weule
Sint-Lambrechts-Woluwe
Educatief
Yoga

20.1.2020 - 15.6.2020

Heb je een druk leven? Yoga maakt je rustig, vermindert je stress en geeft nieuwe energie. Leer de basis van Integrale Yoga of Sivananda Yoga. Leeftijd en conditie zijn niet belangrijk, iedereen kan meedoen.

GC Essegem
Jette
Educatief
Body Conditioning 2

3.2.2020 - 15.6.2020

Body conditioning is intensief sporten op dynamische muziek. Je krijgt meer kracht en uithoudingsvermogen.

GC De Markten
Brussel
Educatief
Body Conditioning 1

3.2.2020 - 15.6.2020

Body conditioning is intensief sporten op dynamische muziek. Je krijgt meer kracht en uithoudingsvermogen.

GC De Markten
Brussel
Educatief
Body Stretch

3.2.2020 - 15.6.2020

Groepsles op aangepaste muziek, gericht op lenigheid en kracht.

GC De Markten
Brussel
Educatief

Pages